小さな一歩– category –

自分の人生を歩むためには、たったひとつ決まりがあります。 それは『自分にウソをつかないこと』 人に合わせすぎて自分を抑え込んでいませんか。人の期待を裏切らないように生きていませんか。 やりたくないPTAの役 気をつかうママ友とのランチ 誰にでも...

「一生懸命がんばっているのに、なんか損な役回りだな……。」 なんて思ったことありませんか？ 「努力をしても認めてもらえない」と感じている方がほとんどだと思います。 ではなぜ、努力は報われないのでしょうか。 そもそも努力は「認めてもらう」もので...

適職のメリット 朝が楽しみ 自信が湧いてくる 性格が明るくなった 気持ちが軽くなる 毎日がワクワクする こんな仕事に出会えたら、なにもない日常も楽しい気持ちでいっぱいになると思いませんか？ 適職の最大のメリットは『素の自分でいられる』こと。 で...

会社、組織、そして社会に馴染めないすべての人へ。 その他大勢になることが適応と言うなら、ぼくたちは頭がおかしいと言われても社会不適合者であることを選ぶ。 「社会のルールや常識にどうしても馴染めない」 周りの人たちが意識することなく従っている...

「仕事は毎日するものだから、自分に向いてる仕事のほうがいいに決まってる」 ぼくがこの真実にたどり着くまでに25年かかりました。 今までのぼくは、そして今のあなたも 今の仕事、自分に向いてないかもしれない 毎日、会社に行きたくないと思う これから...

「あなたのこと、信用できない」 上司からこの言葉を言われて、自分のすべてを否定されたように感じていることだと思います。 これから仕事とどう向き合ったらいいのか、これからその上司とどう接したらいいのか、不安と恐怖が入り混じってわけが分からな...

「何を考えているかわからない」と言われたら えっ、そんな風に思われてたんだ ぼく(わたし)って変なのかな？ 直した方がいいのかな？ 「何を考えているかわからない」と言われると、どうしていいのかわからずショックですよね。 たしかにコミュニケーショ...

「自分の性格がキライ・・・」 イヤなことでも「NO」がはっきり言えない ちいさな失敗でクヨクヨしてしまう 人前にでると緊張して頭の中が真っ白になる 「どうせムリ」とすぐにあきらめてしまう ちょっとしたことでイライラしてしまう 「あの人みたいに元...

わたしたちに心は、時として「ポキッ」と折れそうになる。 一生懸命に努力をしたり、イヤなことでも真面目に取り組んだりしているとき、些細な失敗や理不尽な出来事、自分ではコントロールしようがない不運に見舞われれば、心にストレス負荷がかかる。 「...

大人になってくると「できないこと」に意識が向いてしまいますよね。 やりたいことがあっても、すぐに「自分には無理かな」とか「無難なやり方でいっか」とか言い訳をつくって諦めてしまいます。 でもね、これだといつまでたっても行動の幅が広がっていか...

苦しみはどこからやって来るのか？ どこでもない。でも確かに、そして静かに苦しみの中にいた。 しかし、かつての苦しみは、もう、ここにはない。私は耐え抜いたわけでもなく、逃げ出したわけでもなく、ただただ己を壊したのだ。 あなたはかつての私のよう...

あなたはいつも「なんか損な役回りばかりだな」って思っていませんか？ 一生懸命がんばっているのに評価が上がらないいつもイヤな仕事ばかりを押し付けられるうまくいった手柄は横取りされる 実はこれでいいんです。ただ、頑張る方向性を間違えているだけ...