ぼくたちの歩き方– Way of walking –
-
「手放せば幸せになれる」絶対的自分基準の思考法
なにをもって幸せか不幸かは、人によって基準が異なる。 自分の基準に照らし合わせて「自分は幸せ」だと思えば幸せであり、「自分は不幸」だと思えば不幸である。 一見すると不幸そうな人でも実は幸せかもしれない。逆に幸せそうに見える人でも実は不幸か... -
「利用されるぐらいなら縁を切れ」あなたの力は必要としてくれる人に使え
世の中にはズルい人間はいくらでもいる。 都合のいいようにあなたを使う。しかしあなたの頼みごとはのらりくらりとかわし聞いてはくれない。 利用されるとはこういうことである。 しかしあなたは「なんか損してる」と薄々感じながらも相手の言うことに応じ... -
毎日が楽しくない大人たちへ「間違っている配線をつなぎ直せ」
「毎日が楽しくない」 あなたは毎日が楽しいですか？と聞かれたとき、どのように答えるのであろうか。 口では「楽しいですよ」「充実していますよ」と答えても、心の中では「何か物足りない」「何か虚しい」と感じているはず。 私も同じである。 無理やり... -
人生は後戻りできない、だから後悔を味わい尽くして前へ進め
「あの時の失敗を忘れられない」「あの頃に戻ってもう一度やり直したい」 誰だって一度や二度、いやもっとたくさん思ったことがあるはずだ。 【もう戻れないから後悔をする】 そう人生はやり直しができない。 100年後、1000年後の未来でさえ、時間を巻き戻... -
苦労はゼッタイ買うな「幸せになりたいなら苦労は避けるべき」
若い時の苦労は買ってでもしろ！ 「若い時の苦労は買ってでもしろ」と一度や二度は聞いたことがあると思います。 私はこの言葉を真に受けて、社会人一年生から苦労を重ねてきました。 その結果どうなったかと言うと、思いもよらない苦労がどんどん降ってき... -
「第一印象はあてにならない」印象が良ければ下がるだけ、悪ければ上がるだけ
仕事でも恋愛でも「第一印象が大事」ってよく言われるけど、印象を良くしようとして無理していませんか？ 愛想よくできない興味のない話に合わせられない自分を良く見せることに疲れたそもそも人見知り なんて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 第... -
「生きる意味がわからない」それが正解、だから悩まず今を思いっきり楽しめ
「生きる意味がわからない」 辛いこと、悲しいことを経験した人、毎日同じことの繰り返しに嫌気が差した人間がぶち当たる悩みである。 いくら考えても答えなんてでやしない。 そう、答えがでないことは当たり前なのである。 なぜなら生きることの意味なん... -
会社では楽なポジションを狙え｜自分を犠牲にする時代は終わった
仕事楽しいですか？ 「楽しいよ！」って言う人は、今のまま続けていけばいいと思うよ。 でも、「楽しくないな」「つまらないな」「しんどいな」って思ってる人は、自分の今いるポジションが合っていないんじゃないかな。 本当はね、自分の好きなこと楽しい... -
「仕事ばかりの人生って後悔しか残らない」これからの楽しい人生の歩き方
この記事で解決できるお悩み 仕事ばかりで疲れている なんのために生きているかわからない もっと充実した人生を送る方法はないの？ つまらない毎日を変えたい！ こんな悩みを解決できる記事を書きました。 「もしあと１年で人生が終わるとしたら？」 多く... -
「社内評価を気にして頑張るだけ損になる」不公平・不透明は当たり前
サラリーマンを何年もしていると「頑張っているのに評価が上がらない」なんてことがありますよね。 しかも頑張れば頑張るほど、難しい仕事ばかりが回ってきて精神的にも体力的にもどんどん追い詰められていく。 このような状況だと「一生懸命頑張っても意... -
「楽しいとはなにか？」定義は人それぞれ｜失敗も笑いに変えて今日もうまいビールを飲む
「楽しいとはなにか？」なんて本当は考えなくても、楽しいから楽しいでOKだと思います。 でも現代を生きている人たちは、楽しささえも定義しないとわからないほど心がすさんでいるのではないでしょうか。 わたしも「楽しいとはなにか」と考えた時期があり... -
双極性障害とうまく付き合うためにしていること｜気持ちをフラットに保つことが大切です。
双極性障害と診断されてから、もう少しで2年が経とうとしています。 極度のストレスからうつ状態となり、2ヶ月間休職を経て元の職場へ復職、今は通院を続け、自分をコントロールしながら普段の生活を送っています。 前回の診察時に「症状も落ち着いてきて...
